Wir sind die anerkannte Beratungsstelle in Gütersloh und Umgebung für alle Formen der Ernährungsberatung. Unsere Teilnehmer haben  in den letzten 25 Jahren erfolgreich durch zielgerichtete Betreuung beispielsweise bei der Gewichtsreduktion mehr als 30 Tonnen Körperfett reduziert.

Wir erklären unseren Teilnehmern, wie man sich richtig ernährt und somit nicht den Verlockungen der Werbung kritiklos ausgesetzt ist. Sie erlernen durch uns die Balance zwischen Ernährung und Bewegung einzuhalten.

Mit dem richtigen Blick für das Wesentliche kann jeder sich ändern. Wir werden einen Vegetarier nicht zum Fleischesser erziehen und einen Fleischesser nicht zum Vegetarier.

Wohlbefinden und Fitness stehen im Mittelpunkt unserer Beratung – denn Ernährung hat sehr viel mit Gesundheit, geistiger und körperlicher Fitness zu tun.

Wir begleiten unsere Teilnehmer über einen definierten Zeitraum und statten sie mit dem erforderlichen Wissen aus, diesen Weg später auch alleine weiter zu gehen.

Wir evaluieren und dokumentieren Ihre Erfolge kontinuierlich über Bioimpedanzmessung.

Essen und Trinken dürfen nicht die einzige Freude im Leben darstellen. Das heißt bei uns vor allem: Man darf alles essen oder trinken, nur nicht jeden Tag und in überdimensionierten Mengen, sondern immer angepasst an Alter, Geschlecht, körperlicher Aktivität und klimatischen Faktoren.

Wir arbeiten nach neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen der DGE (Deutsche Geellschaft für Ernährung), der DAG (Deutsche Adipositasgesellschaft) und der DGEM (Deutsche Gesellschaft für Ernährungsmedizin) und lassen diese in unsere Beratung einfließen.

So verstehen wir uns als fachkompetente Ernährungsberatung und als „Ernährungscoach”. In diesem Sinne bieten wir spezielle Beratungsvarianten an, die maßgeschneidert auf das Bedürfnis und die Bereitschaft des Einzelnen abgestimmt sind.